Produk terbaik untuk mengendalikan gula darah

Jeruk

Sejumlah penelitian telah menunjukkan bahwa buah jeruk: jeruk, jeruk bali dan lemon memiliki efek antidiabetes. Dan ini dijelaskan oleh tingginya kandungan antioksidan. Buah -buahan ini juga merupakan sumber yang sangat baik:

Vitamin C;
asam folat;
kalium.